最近なにかと怠けているので、英語と経済の勉強、それとランニングをコツコツと続けてるようにしている。
意識して行動に移さないと、無限に流れるショート動画を脳死状態で見続けるスマホ中毒女子中高生になってしまうので、その無駄な時間を勉強やスポーツに充てるようにしている。
そうすることで謎の達成感が生まれ、デジタルデトックスになる。
その記事をスマホで書いてる素点で説得力0だが。
そういえばこないだプラスチックを廃止しろとテレビで訴えかけてた外国人がかけてた眼鏡のフレームがプラスチック製で笑ったんだけど、それに近いかもしれない。
なんにせよスマホをいじる時間を減らして勉強やスポーツに充てたほうがQOLは遥かに高いと思うのでこれからも続けていきたい。