温泉効果

いつも週末に近づくに連れて体力が消耗して調子が落ちるのだが、昨日温泉に浸かったあとサウナに入り、つとむの腹毛をむしったお陰か、身体が軽くて調子が良かった。
やはり週の中に一度はリフレッシュしないと、ガチムチ練に身体がついていかないな。
特に水風呂→サウナのルーティンは気持ちいい。
水風呂は頭まで浸かったあと、耳がキーンとなるまで入る。
そうすると、瞑想のように頭がリフレッシュする効果が得られるような気がする。
ただ水風呂から上がった時のチンコはメダカのように小さくなっているので、タオルで隠して歩かなきゃ恥ずかしい。
今日はとある場所に練習させてもらえないかと交渉しに行った。
明日結果が出るのだが、もし使うことができるようになったら大きな躍進だ。

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