ランニング

最近夜に少しランニングしている。
だいたい3~5kmしか走らないんだけど、それでもかなりきつくて、走り終わったらしばらく玄関から立ち上がれなくなる。
ペースがわからなくて、初っ端から全力疾走してしまうからだ。
最近は少し学習して、ゆっくりのペースを保つようにしている。
ただ走るときの装備を全然持っていなくて、いつもジーンズかチノパンで走っている。
その格好で走っているのをはたから見たら、ただの急いでいる人だねと友人に言われてウケた。
普段着でランニングしていたら、ただの遅刻しそうな人である。
最低限足回りは揃えたい。
目標は10km走ることなのだが、走っているコースがだんだんひとけが無くなってきて怖くて走れないのだ。
いつもカマを持ったおばあちゃんに追いかけられるイメージが頭をよぎり、途中で引き返してしまう。
こないだは白い犬に吠えられて、びっくりしてピョーンとジャンプしてしまった。
金曜日にみんなでランニングした後風呂へ行く約束をしているので、それまでに長距離を走れるようにならなければ。

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